Как въздейства Витамин В2
Riboflavin 5′ phosphate допринася за нормалното функциониране на нервната система в своята коензимна форма FAD, витамин В2 е необходим за ензима моноаминооксидаза, който функционира в метаболизма на невротрансмитерите за нормалното функциониране на нервната система.
Участва в защитата на клетките от оксидативен стрес. Витамин В2 участва в много реакции, при които кофакторите Р-5-Р и FAD действат като носители на електрон, предпазвайки ДНК, протеините и липидите от окислително увреждане. Рибофлавин също помага да се превърне триптофанът в ниацин, който активира витамин В6. Някои заболявания са лечими с адекватен прием на рибофлавин като например анемия, катаракта, мигрена, дисфункция на щитовидната жлеза.
Той допринася за поддържането на нормалната кожа и лигавици – както острите, така и хроничните дефицити водят до лигавични лезии, които изчезват, след като се дадат адекватни дози В2.
Витамин В2 допринася и за поддържането на нормалното зрение – дефицитът на рибофлавин е свързан с намалена активност на ензима глутатион редуктаза, ензима, отговорен за производството на глутатион. Глутатионът предпазва лещата на окото от окислително увреждане. Недостигът на рибофлавин може да причини конюнктивит с васкуларизация на роговицата и непрозрачност на лещата (катаракта).
При недостиг на витамин В2
Клиничните признаци и симптоми могат да се появят 3-8 месеца след дефицит.
Недостигът на рибофлавин може да бъде резултат от недостатъчен хранителен прием или от ендокринни нарушения. Също може да бъде резултат от хронична диария, чернодробно разстройство, алкохолизъм и хемодиализа.
Недостигът на рибофлавин може да бъде свързан с много аномалии в развитието като разцепване на устните и небцето, забавяне на растежа и сърдечни заболявания.
Дефицитът на рибофлавин променя обмяната на желязо и може да причини анемия, което води до умора. Рибофлавин участва в производството на червените кръвни клетки и транспорта на кислород до клетките. Нивата на циркулиращия хемоглобин и производството на червени клетки се увеличава при подобряване на нивата на рибофлавин.
Приложението на рибофлавин показва добър ефект за предотвратяване на мигренозно главоболие при възрастни, но дозирането трябва да бъде минимум 3 месеца за добри резултати. Това е така, тъй като митохондриалната дисфункция играе роля при мигрена, а рибофлавинът е предшественик на флавиновите кофактори на електронната транспортна верига.
Съдържание:
Съдържание в една капсула – Riboflavin 5 phosphate – 50.1 mg
Дневна доза: 1 капсула
Внимание: ако сте бременна, кърмите, имате медицинско състояние или приемате лекарства, отпускани по лекарско предписание, консултирайте се с вашия лекар, преди да използвате този продукт.
